O Programa “Mexe Com a Idade” é um projeto dirigido à população sénior com mais de 55 anos, em situação de inatividade profissional, que pretende combater o sedentarismo, implementar estilos de vida saudáveis e a fruição de momentos de convívio e lazer, através da prática da atividade física, designadamente: Ginástica Sénior, Hidroginástica, caminhadas e aulas de ginástica ao ar livre.
Seniores
Atualizado em 05-09-2024A CMBCâmara Municipal do Barreiro desenvolve há vários anos uma estratégia de estímulo a hábitos de vida saudáveis, de combate ao sedentarismo e ao isolamento, de participação cívica ativa da população sénior e de reforço dos laços intergeracionais, permitindo a promoção de uma sociedade para todos, investindo e apostando na melhoria da qualidade de vida.
Neste âmbito, integram-se medidas, programas e projetos, tais como a Universidade da Terceira Idade, o Mês Sénior, o Programa “Mexe Com a Idade”, o Cartão Municipal Sénior, o Apoio à criação e o alargamento de respostas sociais para idosos e a atribuição de passes sociais a diversas IPSSInstituição Particular de Solidariedade Social que desenvolvem a resposta de apoio domiciliário.
Pode-se ainda evidenciar a importância de desenvolver nos seniores uma cultura de valorização constante que lhes permita minorar o sentimento de inatividade, exercendo uma cidadania ativa.
Mexe Com a Idade/ Cartão Sénior | Atendimento
Escola Conde Ferreira – Rua Conselheiro Joaquim António D’Aguiar, nº 309, 2830-333 Barreiro
O Mês Sénior é uma atividade consolidada junto de toda a população sénior que se realiza durante o mês de outubro, tendo como objetivo combater o sedentarismo e o isolamento social dinamizando um conjunto de iniciativas de lazer, convívio, dança, teatro, poesia e de carater intergeracional, descentralizadas por todo o concelho e com a colaboração das Juntas de Freguesia, Instituições, Associações, Coletividades e da Universidade da Terceira Idade.
Este conjunto de atividades tem proporcionado a partilha de experiências e um enriquecimento pessoal e cultural reconhecido por todos os destinatários, dai o impacto bastante grande que se tem manifestado num número crescente de participantes.
O Cartão Municipal Sénior é uma importante medida na construção de uma rede de concessão de benefícios, isenções e reduções aos portadores do cartão, designadamente na compra de bens, produtos e serviços, públicos e/ou privados, e de incentivo ao envolvimento dos seniores nas diversas atividades culturais, desportivas, recreativas e de lazer.
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